mercoledì 3 aprile 2013

FOOD inspiration

Carissimi,

la bella stagione si avvicina e quindi la prova costume (terribile prova costume)
non può più attendere: mettiamoci sotto.

Rifacciamoci quindi per l'ultima volta gli occhi con piatti sfiziosi e appetitosi..ma da domaniiiii
(tipica frase che non verrà mai mantenuta)
ci mettiamo al lavoro per perdere quei 2 cuscinetti spuntati durante la fase letargo!

; ))))















Come si può notare sono quasi tutti dolci perchè sono golosissima!

Devo dire che il bel tempo mette meno fame e si cercano cibi freschi che in genere
(tonnellate di gelato a parte) non fanno ingrassare.

Ma quello che dico sempre io è: "Meglio una corsetta in più che un gelato in meno".
Ebbene si, bisogna mangiare in modo regolare e sano e aumentare l'attività fisica.

Cosa farete voi per prepararvi all'estate?

Generalmente io faccio un corso di acquabike che tonifica molto le gambe,
nuoto appena posso e adoro andare in bicicletta!

Spero di riuscire a mantenere tutti questi buoni propositi!

Restate connessi perchè nei prossimi gironi ci saranno post interessanti, stay tuned!

Baci S&M

twitter contact: Silvia_ner
instagram: Silvianer

: )




2 commenti:

Grazie per i vostri commenti